Tutkiva, luova ja neuroystävällinen psykologipalvelu Oulussa. Etävastaanotto ympäri maan.
Luottamuksellista keskusteluapua ilman lähetettä.
Räätälöidyt psykologin tutkimukset ja asiantuntijapalvelut.
Lämpimästi tervetuloa,
Psykologi Hilla Väyrynen (PsM),
teatteri-ilmaisun ohjaaja (AMK)
Hei, tervetuloa. 🌱
Olen Hilla Väyrynen, psykologi (PsM) ja teatteri-ilmaisun ohjaaja (AMK).
Tarjoan joustavaa keskusteluapua, kun elämäsi kriisiytyy, häpeä kuormittaa tai jokin mielesi toiminnassa vaivaa sinua.
Toteutan myös tarpeisiisi räätälöityjä, monipuolisia psykologin tutkimuksia. Hyvä tutkimus on luova ja terapeuttinen prosessi, jossa valittua teemaa valotetaan johdonmukaisesti ja merkityksellisesti psykologista teoriaymmärrystä vasten. Tutkimuksissa keskustellaan ja käytetään erilaisia testejä.
Asiantuntijapalvelut ovat avoinna niin yksityisasiakkaille kuin organisaatioille ja kliinikoille. Puoleeni voi kääntyä kysymyksissä luovasta mielestä, tunteista, epätavallisista tajunnantiloista, kehotietoisuudesta ja kehonkuvasta.
Mielenlaulu on matalan kynnyksen psykologipalvelu. Se tarkoittaa, että olet tervetullut ilman lähetettä tai diagnoosia. Työskentelen kanssasi kasvokkain Oulussa ja etänä ilman maantieteellisiä rajoitteita.
Työskentely voi olla lyhyempää tai pidempikestoista elämäntilanteesi ja tarpeesi mukaan. Olet lämpimästi tervetullut myös kertaluontoisesti tai satunnaisille tukikäynneille.
Keskustelut ovat ehdottoman luottamuksellisia. Käynneistä ei jää merkintöjä digitaalisiin potilasjärjestelmiin tai Kantaan.
Mieltä ei tarvitse pelätä. Kaikkea kokemuspiirissämme voi lähestyä tutkailevasti. Meissä on paljon kerroksia, myös ristiriitaisia ja hämäriä. Vastaanotolla sinulla on ehdoton lupa olla sellainen kuin olet: moniulotteinen, keskeneräinen, rikkonainen, kokonainen ihminen.
Vastaanotolle ei tarvitse tulla valmiiksi jäsenneltynä. Hämmennys kertoo, että mieli järjestää itseään uudelleen. Se voi olla hedelmällinen tila.
Mielen ymmärtäminen, elpyminen ja psykologinen kasvu ovat mahdollisia vain riittävästä turvasta käsin. Vastaanotolla ei tarvitse koskaan pelätä tuomituksi tai leimatuksi tulemista. Usein juuri niillä asioilla, jotka tuntuvat meistä vaikeilta, on paljon annettavaa.
Lisää etävastaanotosta ➤
-
Mielenlaulun vastaanotolle ovat tervetulleita kaikki Suomessa asuvat täysi-ikäiset. Kyseessä on potilasvakuutuksen suojaama terveyspalvelu.
Konsultaatio on tarjolla myös muille ilman rajoituksia niin Suomessa kuin ulkomailla, sillä se ei ole terveys-, vaan asiantuntijapalvelu. Sen puitteissa onnistuvat luottamukselliset tukikeskustelut ja monipuolinen pohdinta-apu mielen hyvinvoinnin tueksi. Ammattieettisistä syistä työskentely on toisaalta rajatumpaa, sillä konsultaatio ei kuulu potilasvakuutuksen piiriin.
Erityisesti Mielenlaulu voi sopia sinulle, jos
koet häpeää, minäkuvan vaikeuksia tai erilaisuutta, tai
olet neurokirjolla (mm. autismi, ADHD, AuDHD), tai
olet ajautunut kriisiin ja pohdit raskaita kysymyksiä, tai
toivot ymmärrystä luovan työn tai taidealan erityispiirteistä ja haasteista.
-
Ajan etävastaanotolle voi varata suoraan ajanvarauskalenterista alla. Saat linkin videotapaamiseen vahvistusviestissä.
Jos toivot lähitapaamista tai suosit perinteisempää viestintää, voit lähettää minulle sähköpostia ja sopia ajan sitä kautta.
Jos olet freelancer-taiteilija tai -tutkija, opiskelija tai työtön, voit pyytää alennuskäynnin. Alennuskäynti ei ole varattavissa kalenterista suoraan. Lähetä minulle sähköposti ja kerro hiukan tilanteestasi. Vastaan sinulle pian.
-
Vastaanoton hinta on:
99 € / 45 min
165 € / 75 min.Käynnin voi maksaa kortilla ajanvarauksen yhteydessä tai sähköpostilaskulla tapaamisen jälkeen. Laskun maksuehto on 14 päivää.
Lahja- ja sarjakortteja on saatavilla.
Käynnit eivät valitettavasti ole Kela-korvattavia. Joissakin tapauksissa vakuutus voi korvata psykologin vastaanottokäynnin. Silloin saatat tarvita lääkärin lähetteen.
Jos olet freelancer-taiteilija tai -tutkija, opiskelija tai työtön, tarjoan sinulle viisi käyntiä -50% alennuksella.
Lähetä minulle sähköpostia ja kerro lyhyesti tilanteestasi. 🐚 -
Jos joudut perumaan tai siirtämään käynnin, teethän sen hyvissä ajoin. Käynnin voi perua tai siirtää viimeistään 24 h ennen sovittua aikaa. Perumaton tai myöhässä peruttu aika veloitetaan täysimääräisenä (100 %).
Jos sairastut äkillisesti, voit siirtää ajan ilmaiseksi ottamalla minuun yhteyttä saman vuorokauden sisällä (klo 24.00 asti). Jos korvaava aika perutaan tai jätetään käyttämättä, se laskutetaan täysimääräisenä.
-
Vastaanottokäynnit ovat ehdottoman luottamuksellisia. Teen lakisääteiset kirjaukset manuaalisesti hienotunteisuutta ja vahvaa tietoturvaa noudattaen. En koskaan vie kirjauksia Kantaan eikä niistä jää merkintöjä digitaalisiin potilasjärjestelmiin.
-
Mielenlaulu tarjoaa konsultaatio- ja neuvontapalveluja organisaatioille, kuten yrityksille ja yhdistyksille.
Sote-ammattilaisille tarjoan myös hoitokonsultaatioita.
Konsultaatiotapaamiset voidaan järjestää etänä tai toimipaikassasi Oulun seudulla, tapauskohtaisesti myös muualla. Kirjallinen yhteenveto on saatavilla erillistä maksua vastaan.
-
Vastaanottopalvelut ovat potilasvakuutuksen kattamaa terveydenhuoltoa, minkä vuoksi ne ovat saatavilla vain Suomessa asuville. Tilapäinen matkustaminen ei ole ongelma.
Jos asut ulkomailla, olet tervetullut konsultaatioon. Konsultaatio on mielen hyvinvoinnin asiantuntijapalvelu, jonka puitteissa järjestyvät luottamuksellinen tukikeskustelu ja pohdinta-apu. Se ei kuitenkaan kuulu potilasvakuutuksen piiriin, joten se ei ole varsinaista mielenterveyden hoitoa.
-
Toteutan tilauksesta psykologista arviointia ja tutkimuksia. Psykologin tutkimus tuottaa seikkaperäistä, vertailuaineistoon perustuvaa tietoa asiakkaan yksilöllisistä ominaisuuksista hänen elämänsä kokonaisuudessa. Se ei ole vain testitulosten listaamista, vaan kokonaisvaltainen asiantuntija-arvio.
Tutkimusten hinta määräytyy laajuuden ja tapaamiskertojen mukaan osuen tyypillisesti kokonaisuudessaan n. 1300-2500 € välille. Alennettu hinta ei sovellu tutkimuskäynteihin.
Tutkimuskäynnit ovat tavallista pidempiä (90-120 min) ja niiden yhteenlaskettu kesto asettuu 4–12 tunnin välille. Ne sisältävät laajan haastattelun ja erilaisia testimenetelmiä. Tutkimuksesta laaditaan asiakkaalle lausunto.
Tutkiminen on keskustelevaa yhteistyötä psykologin ja asiakkaan välillä. Tutkimusrunko muovautuu löydösten edetessä eikä sitä voi suunnitella etukäteen kokonaan. Tutkimusaiheet voivat liittyä esim. persoonallisuuteen, tunne-elämään, mielikuvamaailmaan tai erilaisiin tiedonkäsittelypiirteisiin.
-
Lähitapaamiset onnistuvat Oulussa ja Oulun seudulla liikkuvana palveluna. Se tarkoittaa, ettei Mielenlaululla ole vakituista vastaanottotilaa, mutta kasvokkainen työskentely onnistuu vaihtuvissa vastaanottotiloissa, kotikäynteinä ja luontokävelyn merkeissä. Ota yhteyttä ja kysy lisää – räätälöidään sinulle sopiva työskentelymuoto.
Palveluista
Ajanvarauskalenteri
Lakisääteiset EU:n yleisen tietosuoja-asetuksen (GDPR) mukaiset dokumentit tietosuojasta ja omavalvonnasta löydät täältä:
“Älä vie keneltäkään hänen lauluaan.”
– Sheldon B. Kopp
